25.9.11

219.资深者情结

有些资深者说话带着“架子”,不外是希望我们资历浅的对他们表示尊敬,只是他们的表达方式可能叫人吃不消。

他们说的话,如果对我们有帮助,我们真诚感谢他;如果对我们没有帮助,甚至感觉刺耳,那我们听听就好,不要放在心上,笑一笑就罢。

不论在哪里工作,这样的事情总是会发生,不要为之烦恼。真的气不过,写一封信给他或她,然后将信一把火烧掉。

17.9.11

218.是不是

职场办事,与人沟通时,对方点头称是,不一定表示他同意你所言,而是有其他许多因素所致,例如:
一、他不善于表达自己的看法,一时词穷,不懂得反驳;
二、他对你的言论感到不耐烦,想要早点结束与你的谈话;
三、他是个不爱争论的人,不论谁说什么,他都会一概接受;
四、你是他长辈,表面同意你,只是为了对你表示尊敬;
五、你是他上司,或者碍于你的权势,他不想得罪你;
六、你对他有利害关系,他不想冒犯你,免得以后办事不方便;
七、说话地点,闲杂人太多,不容他当众发出反对声音;
八、同意的人太多,他为了不受排挤,不得不低头配合;
......
总之,不要把一切当成是理所当然的,甚至还洋洋得意,等到事情出问题时才后悔莫及。

6.9.11

217. 超人


《超人》
天不怕
地不怕
只怕--
爸爸和妈妈
不说话......


“超人”是许多孩子心目中的英雄,因为“超人”本领大,能扶弱救贫,降魔伏妖,孩子们都希望长大后能像他一样。然而,我们的小“超人”即使有再大的本事,也敌不过父母不和所造成的伤害。许多很有抱负的孩子就因为小时候父母经常发生冲突,最后不但成不了“超人”,还可能变成与“超人”为敌。

6.8.11

216.“拯救恶劣生”纪实录

一、按兵不动:仔细观察,记录言行举止;
二、刺探军情:深入了解,掌握家庭背景;
三、以退为进:宽宏大量,再三好言相劝;
四、当头棒喝:突然出击,使其措手不及;
五、乘胜追击:打蛇随棍,使其无所遁形;
六、欲擒故纵:冷漠以对,使其孤立无助;
七、里应外合:勤作家访,亲师紧密合作;
八、见好就收:见机行事,及时晓以大义。

拯救行动第五招失败后,我把他抽离课室,刻意对他不理不睬,暗中观察他的举止,等待下一个出手的契机。接着,我再次拜访了他白发苍苍,骨瘦如柴的祖母。

我心生惭愧地对老奶奶说:阿嬷,对不住,我教不好您的孙子。我现在不能让他留在我的班,有他在,其他人都无法上课。不过您放心,他的华文根底好,课文也教完了,考试不会有问题。

老奶奶赶紧回应:老师,不要这样讲。我的孙很坏,真对不住你......他很聪明,但是这么坏,真是不知要怎么做......”说着,阿嬷的眼睛红了......

我强掩内心起伏的波澜,说:阿嬷,我想请您帮帮忙:我现在做坏人,故意不睬他。他比较尊敬您,您试试看天天叫他做一件好事,不管是多小的好事,比如倒水给您喝、帮您洗碗......他的本质是善的,只是善心被很多坏事盖住了。做好事能带给他快乐,好事做多了,善心就会出来了。这样做一段日子,我再找机会跟他讲讲。您看看这样安排可以吗?

老奶奶眼里仿佛有了一线希望,微微颤抖地说:这样做很好,谢谢老师,对不住你啊......”

至此,我已经浑身解数,如果这最后一招还是失败了--孩子,今后我只能默默祝福你了......


3.8.11

215.人为什么要读书?

人为什么要读书?
因为人不学,不知“道”。什么是“道”?“道”​就是自然法则。

学习语文,学的是人与人沟通的自然法则,便于交流讯息、获取知识​;
学习科学,学的是探索生命与非生命的方法、规律,了解变幻无穷的​宇宙;
学习数学,学的是思维的方式、逻辑,明白事物的推展、衍生、归纳​;
......语文、科学、数学、美术、体育、音乐等等,学的都是​自然法则。

知“道”了后,顺应所学的“道”去行事,这样的“行事”就是有“​德”。知“道”,有“德”,就能为自己、为别人谋求幸福生活;

如果不知“道”,缺少了“德”,人就会与人、与万物、与自身,发​生冲突、矛盾,其结果必定是灾难与痛苦。

人为什么要读书?这就是其中的“道”理。

20.7.11

214.教育激情

  向来不赞成动不动就打孩子,然而当学生从无意犯错,转变成一而再,再而三破坏规矩,挑衅师长;在校园目无法纪,横行霸道,欺负弱小,执行者却还不出手,那就是姑息养奸!这绝对不是教育的目的!

  身为人师,带给我最大挫败感的是什么?不是学生考试成绩满江红,而是在若干年后,听闻学生受不了生活压力而自残;在斗闹场与人争斗而被刺身亡;犯下大罪而被警察逮捕锒铛入狱,更甚的是被法官送上吊环!

  二十一世纪的教育所面对的最大挑战是什么?不是灌输知识,不是培养技能,而是教出来的学生懂不懂得做人。

  别说我情绪化,倘若没有一点激情,我还能为人师表吗?

17.7.11

213.碎念

不论是亲情、友情,还是爱情,不要把身边人对我们的好当成是理所当然的;否则,当亲情逝去,友情淡化,爱情变质的时候,再怎么努力也难以回复从前......

感恩,一定要学会感恩。哪怕是人家对我们微不足道的善举,我们都要满怀感恩,铭记于心,时时记得回报。尤其不要忽略与我们最亲密的人...... 

一个好老师不是老想着我要教孩子什么,而是不断思考我要怎么让孩子学。

吃进肚子里的都是药。

最好的医生是自己。

青春不留白,求学时期不要只顾追逐好成绩,也应该时时与同学聚聚叙叙,三、四十年后再次聚首回顾往事,才不会只落得一片唏嘘--华义中学五十五周年校庆感言。

别让自己有机会无聊,人生的遗憾经常因它而留下。

人生不留白,健壮的时候不要只顾追逐名利,也应该时时与亲友聚聚叙叙,以后撒手人寰之际,回顾往事才不会带着无限遗憾离去。

孩子,纵然你们已经长大,也不要轻易迟回家,因为爸爸妈妈会担心受怕。

我们为人父母教育孩子要有耐性,不要跟孩子撕破脸皮,他们总有长大的一天。

哪怕我们的地位卑微,我们也要活得不亢不卑;这个世界上,没有人能让我们觉得自己没有资格跟他说话--除了我们自己。

我们不是因为年老而停止思考﹐我们是因为停止思考才会变老。

我时时提醒自己:凡事都要往好的方面去想,不要抱怨、不要生气,虽然完全做到并不容易,但是我要不断努力。

你是否曾经因为觉得自己做什么事都是错的而感到难过?不要懊恼,朋友:经一事,长一智--你比其他不犯错的人更有智慧了。

当我开始真正关心周围的朋友的时候,我才知道原来自己所面对的所谓“困难”其实很平常。

人为什么要读书?人不学,不知“道”。“道”就是自然规律,读书就是要借助前人的智慧来深入地认识各种“道”。当一个人知“道”了,他就成长了,能自立了,能帮助人了,能保护环境了......

感谢身上的痛苦,因为它是忠言逆耳的臣子,正在向“我”这个娇生惯养的皇帝进谏,告诉“我”要好好反省自己的生活起居哪里做错了

今日不知明日事,过一日算一日,日日好好过,日日是好日。

即使有天份,也要很努力才能成功,更何况是天份一般的人?要不是经过一番艰苦奋斗,我们怎么知道自己原来也很有天份??--《中国达人秀总决赛》观后感

学生:邓老师,活着是为了什么?活着有什么意义呢?
老师:每一个人都是一盏灯,有的灯大比较亮,有的灯小不那么亮;有的灯亮着的时间长,有的灯亮着的时间比较短--不管是什么灯,它们都是为了照亮黑暗而存在。我这样说,不知道你明白吗?
学生:我明白了。我以后会在弟妹有困难时,做他们的指路明灯。

思念母亲,不是儿时的专利......

如果说这辈子有亏欠过什么人,这个人一定就是母亲。这种亏欠的感觉会随着年岁的增长而加强,随着人生经历的积累而累积.....

29.6.11

212.酸性体质 令人疲倦(转载)

在弱鹼性體質的狀態下,癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。

實案例,很重要,請耐心看完,請轉寄哦!即使看過了還是要再看,尤其下面的酸鹼性食物最好多看幾次,就可以記住了。請耐心看完這篇文章,對自身健康很有幫助。

三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生,參加該啤酒場選派技術人員到國外深造的考試,以優異的成績及格。

在出國前經某公立醫院體檢發現,罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤,因而不能出國。

張先生非常失望之餘,一直懷疑診斷有誤;於是再到另一家醫院檢查,結果還是證實原來的診斷並無錯誤。

當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症,在人生絕望之餘,多次打電話給當時任職台東縣政府黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。

魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面。

張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受,並請位同學協助其後事,恰逢魏同學與前任馬偕醫院院長1949-55年專精於癌症臨床研究的呂革令 博士係知交好友。

當即建議前往訪求呂博士醫治,起初張先生說不願再看醫生,以免徒增傷悲。

但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間,張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。

呂博士和張先生見面就說:「魏先生是我的好友,介紹你和我認識是我們緣份,感謝。我請教你:『癌為什麼叫絕症,你可知道嗎?』」

張先生和魏先生都不知道如何作答。

呂博士又說:「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路,第一條路是消滅病源,第二條路是增加抵抗力。

但很奇怪的是,癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞,可是癌細胞還沒被消滅,好的細胞卻先被殺死。

另無論用什麼營養、補藥,好的細胞還未吸收,癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快;因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」

呂博士又說:「人類的聰明連登陸月球也都已經成功,但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖,另外找第三條路?

我以往在馬偕醫院做癌症临床實驗,並得院內各部同仁協助的機會,我發現癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。

長期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由於體質都偏屬優質弱鹼性,所以尚沒有發現罹患癌症的病例。因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下,癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。

張先生,我建議你從現在起少吃酸性的葷食類,多吃鹼性食物,另外可吃綠藻和帶殼菱角湯,改變你的體質,並勵行接近自然的良好生活規律;如果五年內不死、你就沒問題了,祝福你。」

張先生依照呂博士的建議,認真改變吃的習慣,每天又吃綠藻、喝菱角湯,樂觀加上每天適當的運動,一年後再到同一公立醫院檢查結果,發現腫瘤不但沒有長大、反而已呈現萎縮狀態,遂令醫院檢查人 員驚為奇蹟,五年後竟完全處於萎縮、至近於消失狀態。

經過了將近四十年歲月,現在張先生的健康情況完全正常,生活起居甚為愉快。

繼張先生之後,有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生,同樣得到肺癌;魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生,陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質,結果與張先生同樣癒癌症。

那時呂博士全家已移民美國,事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時,魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士,並提議由他們倆位親自向呂博士陳述,請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。

呂博士謙虛地回答說:我年事已大,且沒有臨床紀錄不能做為成果。請魏先生轉告親友,如果友人認同的話,請他們繼續做體驗並廣為宣導.........。」

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關心自己也要關心別人,85﹪癌症病患屬於酸性體質

*** 健康人的血液是成弱鹼性的,約是pH7.35〜7.45左右

*** 嬰兒也是屬於弱鹼性的體質

*** 成長期的成人有體質酸化的現象

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。

因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

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酸性體質的生理表徵

1.皮膚無光澤。

2.香港腳。

3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。

4.上下樓梯容易氣喘。

5.肥胖、下腹突出。

6.步伐緩慢、動作遲緩。

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為什麼會形成酸性體質?

1.過度攝取乳酸性食品

a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。

b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。

c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2.生活步調失常會造成酸性體質

a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。

b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。

c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。

d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。

3.情緒過於緊張

a)文明社會會造成的壓力。

b)工作上或精神上的壓力。

c)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。

4.肉體的緊張

a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,或手術壓力遠超過副腎調整功能,則可能造成病人死亡或其他不良影響。

b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。

c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。

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附錄:常見食物的酸鹼性

1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。

2. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。

3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。

4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。

5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

6. 強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。

19.6.11

211.父子对话

父:儿子,老爸不在时,你们兄妹要好好照顾妈妈。 
儿:老爸,你也要给我们机会照顾你啊。

12.5.11

210.问答题

1、为什么会这么麻烦?
心烦,不管遇上什么事情都会觉得麻烦;心净,不管遇上什么事情都会觉得是挑战。

2、为什么有的时候开心和不开心的都是同一件事?
你吃饱了还叫你吃饭,你自然不开心;你肚子饿了叫你吃饭,你就开心了--原因在你自己身上,不在那件事情上。

3、我为什么恶习难改?
“冰冻三尺非一日之寒”--我二十多年养成的恶习,是不是须要二十多年才能戒除啊?我还能有这么多年吗?人说“少壮不努力,老大徒伤悲”,我可是“少壮养恶习,老大徒唏嘘”啊!

4、学习压力是怎么产生的?
为了错误的目的而学习,学习就会有无比的压力;为了正确的目的而学习,学习就会有无比的动力。

5、工作为什么会令人心力交瘁?
那是因为:人为了不要让别人认为自己是个“负面”的人,于是要天天负面地说着“正面”的话,“正面”地做着负面的事。

6、工作的压力是怎么产生的?
答案在这里:为了怕会出麻烦,于是制定了很多麻烦的手续来避免可能会发生的麻烦。

7、赢了就是好事?输了就是坏事?能不能输赢都是坏事?还是不论输赢都是好事呢?

8、幸福来自哪里?来自健康。健康来自哪里?认识自然规律,顺应自然规律去做。例如:该几点钟睡觉,就几点钟睡觉;该吃什么,就吃什么;该怎么处事待人,就怎么处世待人?怎么知道该怎么做呢?对照《弟子规》。