174.长城，我又来也！

　　去年九月初带着一团学生到北京游学，攀登长城，结果才登上第一个烽火台便头晕目眩，冷汗直冒，不得不放弃攀爬。http://denglaoshi.blogspot.com/2009/09/156.html

　　幸好没有逞强，一个月后我便心脏病发，动了支架手术，原来当时攀城不适正是心脏病发的症兆！

　　虽然如此，无法继续攀城的遗憾，仍然叫我无法释怀，尤其是当时两位老者经过我身边时，对我注目而视的眼神，依旧“记忆犹新”。

　　两、三个星期前，再次带团赴京，还是少不了攀城项目，随行的老师都知道我去年病发的事情，因此都关心地提醒我不要勉强攀城。俗话说：“不到黄河心不死”，此刻的我却是“不登长城心不休”！

　　其实，我这次是有备而来的，自从病发康复之后，我便立志减轻体重，每周运动三至五次，每次一个小时；每晚不再熬夜，十一时前就寝；饮食方面大量减少肉类，改食五谷、瓜果蔬菜。六个月下来减轻了八公斤!

　　未到长城前，兴致勃勃，甚至于可用“趾高气扬”来形容，不过来到长城山脚时，心情却乍然变得莫名地平静……

　　我像是一个朝拜的信徒，一步一步，虔诚地踏着长城的梯阶前行……第一个烽火台……第二个烽火台……第三个烽火台……第四个烽火台……第六个烽火台……我超越了既定的目标，登上了我从未到过的高处……

　　立足于高处，俯瞰四周，我很真实地感觉到自己的渺小……什么贪嗔痴慢，什么是非烦恼，在这一刻都已经不再重要。